J'organise un stage spécial " reprise" du 29 au 31 août 2012 sur la piste de Montgeron.
2 formules avec un bracelet bleu et un bracelet rouge.
Vous trouverez les infos ci-dessous, la fiche d'inscription est en ligne sur mon site.
Sportivement,
Sébastien Paradis.
29 au 31 août stage de reprise préparation physique et technique piste Montgeron
-Briefing sur le déroulement du stage (Programme répartie sur 3 jours)
-Travail physique PMA
-Travail technique sur piste (Départ, virages, sauts etc...)
-Séance chrono (Avec cellule)
-Captation vidéo et débriefing autour des images pour un travail plus précis
Chaque pilote recevra des extraits vidéo du stage par mail
-Stage ouvert à partir de la catégorie Poussin
-Du 29 au 31 aout piste Montgeron (Ile de France)
-De 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 18h (prévoir déjeuner micro-ondes
à disposition)
-Tarif: Bracelet bleu 70€ 3 jours/ 25€ la journée (Le bracelet bleu
donne accès au stage)
Bracelet rouge 125€ 3 jours/ 80€ la journée (Le bracelet rouge
donne accès au stage+ à un programme d'entraînement personnalisé
de 4 semaines avec des explications en vidéo pour les exercices
que vous recevrez par mail)
-Attention place limité, me contacter par mail avant l'envoi de la fiche
d'inscription.
Sportivement,
Sébastien Paradis
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